depresja

Choroby nerwowe są prawdziwą zmorą naszych czasów. Coraz więcej ludzi musi zmagać się z nimi, niezależnie od płci, wieku i statusu społecznego. Wprowadzają one zamęt wśród myśli, dezorganizują świat emocji, wreszcie – odbijają się niekorzystnie na naszym zdrowiu. Sprawiają, że nie jesteśmy w stanie stawić czoła codziennym wyzwaniom. Dzięki tej książce zrozumiesz charakter chorób nerwowych i poznasz skuteczną metodę radzenia sobie z nimi. W efekcie przywrócisz harmonię swojemu umysłowi i ciału. Czas ukoić swoje nerwy.

Jak stymulować układ nerwowy i mózg, aby był zdrowy przez całe życie? Sposobów jest wiele. Czy wiesz, że trzy orzechy włoskie dziennie mogą Ci to zapewnić? Z tej książki dowiesz się, jak je spożywać, aby jak najwięcej składników odżywczych zyskał Twój mózg i ciało. Poznasz też inne wzmacniające nerwy produkty, które jednocześnie pozytywnie wpływają na układ hormonalny i odpornościowy. Dowiesz się, dlaczego coraz młodsze osoby zapadają na choroby neurodegeneracyjne, co je powoduje i jak się przed nimi ustrzec. Naturalnie uspokój nerwy.

Badania dowiodły, że terapia czerwonym światłem jest pomocna w eliminowaniu takich dolegliwości jak ból stawów, jaskra, depresja, nadwaga, trudno gojące się rany i wiele innych. Dowiedz się jak bezpiecznie stosować ją w domu. Światło, które leczy!

Odczuwasz skutki stresu? Jesteś zmęczony, zalękniony, wyczerpany lub poirytowany? Dzięki zegarowi organów i zasadom Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zaczniesz słuchać swojego ciała i uaktywnisz procesy uzdrawiania. Czas na zdrowie.

Przy pomocy elektroakupunktury łatwo i bezboleśnie wyeliminujesz ponad 100 chorób i dolegliwości takich jak bóle głowy, trądzik, nadciśnienie, wzdęcia, reumatyzm, artretyzm, rwa kulszowa czy alergie. Odkryj lecznicze działanie elektroakupunktury!

Autor zapewnia, że chorobom przewlekłym można zapobiec, a nawet odwrócić ich przebieg. Wyjaśnia jaki wpływ na rozwój poważnych schorzeń ma medycyna funkcjonalna i styl życia naszych przodków. Skuteczny sposób na przywrócenie harmonii w organizmie!

Dzięki połączeniu sił światowej sławy lekarki oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek uderzysz w problem braku równowagi hormonalnej z dwóch stron – odpowiednio dobranych dawek leków oraz zmian w swoim odżywianiu. Zdrowe hormony – zdrowe życie!

Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych np. wysokie ciśnienie, obniżenie odporności, refluks. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku nauczysz się oddychać prawidłowo i odzyskasz zdrowie. Weź głęboki oddech!

Jedyny poradnik jogi dla początkujących jakiego potrzebujesz! Dzięki niemu poznasz: 35 podstawowych pozycji, zasady samodzielnego tworzenia sekwencji, akcesoria niezbędne do rozpoczęcia ćwiczeń, historię i filozofię jogi i wiele innych. Joga na zdrowie!

Dzięki tej książce poznasz zasady naturalnej terapii, która może pomóc milionom osób, u których zdiagnozowano zaburzenia psychiczne. Jest on oparty na odbudowie równowagi składników pokarmowych w organizmie. Substancje odżywcze, które ochronią Twój mózg.

Autor łączy potrzeby duchowe człowieka z koniecznością dbania o swoje ciało. Kwestionuje mylne przekonania i pokazuje, jak wyplątać się z emocjonalnych ograniczeń i fizycznych barier, które sami sobie stworzyliśmy. To Ty decydujesz, jak Ci się żyje!

Cierpisz na zaburzenia odżywiania? Autorka dzieli się skutecznymi technikami, które pozwoliły jej uwolnić się od bulimii. Sprawdź, jak mogą pomóc Tobie przejąć kontrolę nad życiem oraz na nowo pokochać własne ciało. Jedz z głową!