psychologia

Neurologia zachcianek. Dlaczego dajemy się złapać w pułapki i jak z przyjemnością zerwać ze złymi nawykami

Autor łączy nowoczesne nauki zachodnie, buddyjskie techniki medytacyjne, psychologię rozwojową i praktyki świadomości. W oparciu o nie opracował program pozwalający zerwać ze złymi nawykami i uwolnić się od zachcianek podświadomości, które rządzą naszym życiem. Przyjemnie oczyść umysł.

Neurogeneza – regeneracja mózgu. 4-stopniowy program eliminowania chorób neurodegeneracyjnych o naukowo potwierdzonej skuteczności

Chcesz ochronić się przed chorobą Alzheimera i do późnej starości cieszyć się dobrą pamięcią? Męczą Cię stres i stany lękowe, a wyczerpanie psychiczne i fizyczne towarzyszą Ci każdego dnia? Oznacza to, że musisz poprawić pracę swojego mózgu. Kluczem do pełnego wykorzystania jego potencjału jest neurogeneza. To proces polegający na tworzeniu nowych komórek nerwowych. Bez większego problemu możesz go usprawnić sam. Wystarcza modyfikacja sposobu odżywiania oraz ćwiczenia umysłowe. Jak to zrobić? Dowiesz się z lektury niniejszej książki!

ZAPISZ SIĘ