Wyszukiwanie

Jak szybko schudnąć, a jednocześnie poprawić stan zdrowia bez zbytnich wyrzeczeń? Prostą, a przy tym skuteczną formą terapii jest post przerywany, co potwierdzają najnowsze badania naukowe. Dzięki tej książce dowiesz się, jak stosować post przerywany 16:8. Wykorzystasz go nie tylko do odchudzania, ale też oczyszczania organizmu, wzmacniania odporności i łagodzenia stanów zapalnych. W ten sposób zyskasz skuteczną dietą przeciwzapalną i oczyszczającą. Korzystając z porad doświadczonych lekarzy i zasad zdrowego odżywiania, aktywujesz uzdrawiającą moc leczniczych głodówek.

Surowe pożywienie to nie tylko źródło witamin i minerałów, ale również wysokiej energii. Zgodnie z medycyną energetyczną i fizyką kwantową, człowiek i wszechświat wibrują energią. Autorka rozumiejąc te subtelności dostarcza kompleksowy 21 dniowy program odnowy organizmu. Z książką oczyścisz i odmłodzisz swój organizm. Kompletny plan posiłków uwzględnia super żywność o wysokiej energii. Raw food to doskonale znane ci produkty, warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze. Nauczysz się je łączyć, aby utrzymać równowagę alkaliczną organizmu i odzyskać smukłą sylwetkę.

Wystarczy w potrawie zachować równowagę sześciu smaków, by cieszyć się zdrowiem i pozbyć się uciążliwych chorób. Prawda, że proste? Dzięki tej książce poznasz zalety diety ajurwedyjskiej i medycyny naturalnej. Będą one kluczem do regeneracji, oczyszczania organizmu i zwiększenia wewnętrznej energii. Oprócz przepisów na smaczne potrawy, w publikacji znajdziesz zasady zdrowego odżywiania oraz zgodny z ajurwedą plan posiłków. Dodatkowo możesz wykonać test na dosze. Ta prosta terapia naturalna stanie się nie tylko skuteczną dietą oczyszczającą, ale też przeciwzapalną i na odporność.

Już blisko 50 lat temu WHO doszło do wniosku, że 82% wszystkich przewlekłych chorób, w tym alergii i stanów zapalnych, było spowodowanych zatruciem metalami ciężkimi. Nadal stanowią one zdradziecką część naszego zdrowia. Przenikają do żywności, wody, a nawet powietrza. Jak oczyścić organizm z metali ciężkich? Jak skutecznie przeprowadzić usuwanie toksyn z organizmu? Dzięki tej książce dowiesz się, że twoje ciało dysponuje 6 głównymi mechanizmami oczyszczania organizmu (detoksu). Stosując odpowiednią terapię, zdrowe odżywianie i sprawdzone sposoby na stres, można je zoptymalizować. Dzięki temu osiągniesz zdrowie i niespotykany poziom energii.

Męczą cię trudne do zdiagnozowania symptomy? Czujesz, że jesteś chory, ale lekarze nie wiedzą, co ci dolega. Bliscy sugerują, że to psychosomatyka i doradzają wizytę u psychiatry? Ta książka jest dla ciebie! Autor, lekarz medycyny, opisał w niej lata doświadczeń w opiece nad pacjentami z chorobami przewlekłymi i autoimmunologicznymi – boreliozą, zatruciami pleśnią, toksynami, porfiriami, stanami zapalnymi i silnymi alergiami. Znajdziesz tu skuteczne terapie oczyszczania i usuwania toksyn z organizmu, a także pomocne preparaty wzmacniające organizm. To twoja szansa na odzyskanie zdrowia!

Nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów mimo stosowania licznych diet? Cierpisz na nadciśnienie i choroby serca? Masz kłopoty ze snem, koncentracją i brakiem energii? Dowiedz się, jak szybko schudnąć poprzez oczyszczanie wątroby. Zdrowe odżywianie, zmiana stylu życia, codzienny relaks i medycyna naturalna wzmocnią twój układ trawienny i przywrócą zdrowie. Zresetuj metabolizm i zastosuj skuteczny 28-dniowy plan detoksu wątroby i układu trawiennego. Zastosujesz oczyszczanie organizmu, będziesz cieszyć się zdrowiem i pokonasz choroby przewlekłe dzięki naturalnym terapiom. Zdrowa wątroba sama zadba o twoją sylwetkę.

Chelatacja EDTA to metoda oczyszczania organizmu z metali ciężkich, usuwania blaszek miażdżycowych i obniżania poziomu cholesterolu. To rewolucyjna technika leczenia miażdżycy – jednej z najgroźniejszych schorzeń układu krążenia. Z książki dowiesz się, jak terapia chelatacyjna zapobiega chorobom autoimmunologicznym powodującym stany zapalne. Jak w bezpieczny i skuteczny sposób poprawia zdrowie, sprzyja długowieczności, wzmacnia odporność i dba o zdrowe serce. Odgrywa także znaczącą rolę w procesie leczenia choroby Alzheimera i zapobiega nowotworom.

Autorzy, specjaliści zdrowego odżywiania i terapii naturalnych, w tej książce odsłaniają sekrety długowieczności. Opisują wyniki badań nawyków żywieniowych i inne praktyki najzdrowszych, najdłużej żyjących ludzi na naszej planecie, którzy mieszkają w regionach zwanych niebieskimi strefami. Stanowią oni odpowiedź na podstawowe pytanie: co powinniśmy jeść, aby dużej żyć? Proponują dietę na odporność, która gwarantuje zdrowe starzenie się. Dowiesz się również, jak oczyścić organizm, odzyskać odporność, pokonać choroby, schudnąć i zachować zdrowie w każdym wieku.

Jak choroby autoimmunologiczne i stany zapalne wpływają na mózg? Czy oczyszczanie organizmu z toksyn może ulepszyć jego funkcjonowanie? Czy zdrowy mikrobiom jelitowy może być jednym ze sposobów na poprawę pamięci, optymalizację pracy mózgu i zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych? Tak! Autor bestsellera "Uszkodzenia autoimmunologiczne – ukryta przyczyna chorób" przedstawia w tej książce program, który dzięki nauce o neuroplastyczności mózgu pomoże ci usprawnić jego pracę. Poznasz cenne wskazówki i skuteczne ćwiczenia wzmacniające oraz dietę dla mózgu.

Czy Twoje ciało jest elastyczne i silne? Czy masz dobrą odporność? Jak szybko powracasz do zdrowia po chorobie? Autorka tej książki daje receptę na odzyskanie równowagi i zdrowia dzięki terapiom naturalnym i jodze. Opisuje zasady samouzdrawiania przy użyciu naturalnych terapii i oczyszczania organizmu. Czerpiąc ze starożytnej jogi energetycznej, oraz współczesnych metod i wiedzy z dziedziny medycyny energetycznej, Lauren Walker pokazuje, jak pracować z energią wprowadzając ciało, umysł i ducha w stan większej równowagi i zdrowia.

Odkryj rewolucyjną ideę Nowej Biologii i zastosuj ją w praktyce. Dowiedz się, jak dzięki niej wzmocnić odporność, zlikwidować stany zapalne i uruchomić oczyszczanie organizmu. Naucz się wykorzystywać diety oczyszczające, przeciwzapalne, na odporność i mikrobiom jelitowy do poprawy zdrowia, samoleczenia chorób i jako sposób na stres. Uwierz, że naturalna regeneracja organizmu naprawdę działa. Wystarczy zdrowe odżywianie wsparte aktywnością fizyczną, technikami relaksacyjnymi i suplementami diety. A co najważniejsze, możesz to zrobić sam!

Autor wspólnie ze swoją żoną opracowali dietę na odporność opartą na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Zasady gotowania według kuchni Pięciu Przemian dostosowali do współczesnych standardów świata medycyny naturalnej. Opracowane przez nich dania nie tylko dobrze smakują, ale mogą stanowić dobre uzupełnienie każdej terapii naturalnej. Dieta ta oczyszcza organizm, poprawia pracę układu trawiennego, wpływa na procesy regeneracyjne, a także jest odpowiedzią na pytanie, jak szybko schudnąć. Co jeść, aby nie czuć głodu, a przy tym odzyskać zdrowie znajdziesz w tej książce.