sport

Turbozdrowie
Turbozdrowie w 14 dni. Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi

Autor stworzył skuteczny, 14-dniowy program, który gwarantuje zrzucenie od 3 do 6 kg w ciągu 2 tygodni. Ponadto zapewnia poprawę wyglądu skóry i włosów oraz pozwala świadomie zmodyfikować Twoje nastawienie do jedzenia i ćwiczeń. Koniec wymówek, początek zmian.

3 proste kroki do zdrowia
3 proste kroki do zdrowia i długowieczności. Jedz, ruszaj się, śpij

W tej książce Autor dzieli się z Tobą najbardziej praktycznymi metodami zwiększenia szans na dłuższe, zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące życie. Z każdym kęsem będziesz dokonywać lepszych wyborów. Zaczniesz ruszać się więcej niż do tej pory. Będziesz też wysypiać się lepiej niż kiedykolwiek. Dziś decydujesz jak będziesz się czuł jutro.

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Poznaj 88 ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Wyeliminują także bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność oraz inne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie.

8 kroków do pozbycia sie bolu plecow
8 kroków do pozbycia się bólu pleców. Naturalne metody na dolegliwości pleców, szyi, ramion, bioder, kolan i stóp

W tej książce znajdziesz autorską technikę pozbycia się bólu pleców, szyi, ramion czy stawów. Wystarczy 8 lekcji aby na całe życie pozbyć się tych problemów. Odzyskasz naturalną postawę i na nowo nauczysz się prawidłowo stać, chodzić, siedzieć. Uwolnij się od bólu i urazów.

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Autorka – instruktorka fitness i ceniony trener personalny – łączy odchudzanie z elementami psychologii. Prezentuje 10 sprawdzonych sposobów na wzmocnienie motywacji w zrzucaniu kilogramów i podpowiada, jak opracować realny cel, który będzie nas wspomagał na drodze do szczupłej sylwetki. Poznaj nową jakość odchudzania.

Vademecum naturalnego zdrowia
Vademecum naturalnego zdrowia. Najskuteczniejsze metody oczyszczania i uzdrawiania organizmu

Twój organizm jest z natury zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym energii witalnej przez cały czas trwania życia. Wystarczy, że przestaniesz nieświadomie zakłócać jego funkcjonowanie, a pozbędziesz się zdecydowanej większości dolegających Ci chorób i dolegliwości. Ta książka to Twoja recepta na zdrowie!

ZAPISZ SIĘ